bamboo harp

夏日続きます～(´∀｀～)
梅雨は？
このまま猛暑続くの？

しっかり日々浄化して
エネルギーチャージしていきましょう＼(^^)／

7月予定

修業　12日(土)、27日(日)

休み　14日(月)から16日(水)　　　31日(木)

エルグ日曜は、6日のみ
インナーワーク有料90分スペシャル＼(^o^)／


最近の
私のトレーニングは、
とてもシンプル
そして、短時間になってきていて、、、

自然に備わっているモーターコントロールが崩れないように、末端の手足へ運動エネルギーを効率よく伝える
背骨は、愛そのものだから。
マインドとの繋がり
クッキリあらわれるもんね。

緊張、手放していこう。

今日も明日も
爽やかに
優しくね🖤

オーム
ナマハ