bamboo harp

麟之介、書道部にも兼務し文化祭初参加。
私は、エルグ勤務日で見に行けなかったのですが、イキイキとしていて家族は大喜び(^-^)

先月、
課題を相談されて、
「情熱」と応えました。

書道部顧問の先生のお手本も素晴らしく、練習も楽しかった様子。

私達の時代にはなかった書道パフォーマンス。
熱き思いを文字に託す。
無心に表現して、気持ち良さそうですね。

篁琴教室も、秋の国泰民安コンクールに情熱をぶつけましょう(^^ゞ

後になりましたが、ありさちゃん、とろけるロールケーキありがとうm(__)m

いきなりですが、私は、バレトンに今更ながら敬服です。
マイプログラムの充実は、メンバーに聞かなくては、定かではありませんが、これを開発したシャノン先生に改めて感謝の日々です。

ヨガにとらわれず、自由になり、バレトン、リングで、心身を解き放ち、調整され、ほぐされ、そのうえ、強くなっている。
創造力もつき、毎日がウキウキ(*^_^*)

この歓喜が、伝導され、皆もしなやかになり、質の良いエネルギーに満たされることを願うこの頃です(^^)v

昨夜のバレトンも、全身使って、爽快でした＾ロ＾
９０分バレトンにも慣れてきましたね(^-^)
ありがとうm(__)m

流れるようにアサナを結び付ける心地よさ、その中で、自分の弱さに出会っても向き合って、コントロールしていきたい。

仕上げは、ヘッドスタンディングですが、昨日も、三点倒立の導入スタイルもやりました。
二回目のヒロタツ君。ヘッドスタンディングも補助があればスムーズにでき、鶴も、一人でできました(^-^)
カオちゃん、先週より進歩！お腹、腕が安定してきました。土曜エルグのバレトン、為になったかしら(^^ゞ
シンプル＆パワーがテーマ新バレトンは、多くのメンバーさんから、きつかったぁ(>_<)と。６０名超えると苦しいしね(≧▼≦)

カオちゃんも、新しい筋肉痛
実は、私も久々に大腿部バンパンになりました(^^ゞ楽しくて、張り切ってしまったかな（恥）

さてさて、サチコちゃん、ヘッドスタンディング効用楽しみにね(*^_^*)

レッスン後の、イキイキした表情、皆ステキです。

秋涼爽快の午後、秋桜を見に出かけました。

メランポジウムという黄色い花も、キュートで小向日葵という感じ

飾らず、気負わず、美しく、そんな人が野の花のように満ちあふれたら、どんなに素晴らしいことか、、、というメッセージを思いだしました(^-^)

やっと、秋風を
感じてか、夕顔がひっそりと咲きました。

あの暑かった夏を頑張って、咲いてくれて、心癒やされてます。
なんて、清楚で優しい、

一夜花でしょう。