bamboo harp

東日本大震災
あの日から二年

戦後最大の震災被害
多くの尊い命の哀しみの中
復旧、復興への歩み
原発事故の困難
から
新たな時を刻みます。

あれから二年では、なくて続いているという思い
常に持ち続け
忘れないで、
支えていける力を持ちたい。

昨日から
断食しています。
飲み物だけ、自由にするプチ断食ですが、、、

自分の甘えと向き合い
まずは、体内を一掃します。

そして真なる祈りを

○ナマステ○

今朝も暖かい

静かな日曜

麟への
合格祝いメッセージ
メールなどなど
ありがとうございますm(__)m

経験が人を作る

と、離婚した時に
書の恩師に言われました。

どんなことが
起きても
失敗しても
そこからの
生きざまが
人格
人生
彩るんですよね

若い人達の
たくさんの出会いと
気付きと
学び

眩しいなあ
゜+。(*′∇｀)。+゜

私達もいつまでも
ヨガ学生のつもりで
修練

さあ今日は、特ヨガ
楽しもう(*^_^*)

昨日のヒーリング
私まで、マインドが凪のようでした(−Ｑ−)

良い１日を

○ナマステ○

今日もさわやかな朝

昨日、麟之介
志望大学に
合格いたしました。
家が壊れるかと思うほどの歓喜でしたヾ(=^▽^=)ノ

これも一年間、励ましやお力添えをいただき
貴重な時間の積み重ねです。

心からお礼申し上げます。

皆さん
良い１日を

○ナマステ○

昨日、啓蟄
私達も冬の衣服脱いで、飛び出したいですね。

でも、冬に過食した私は、この時期ツケが回ってきます(／_＼;)

胃腸の疲れは、背中のハリや膝周りにも影響するらしいです。

肩、背中がスッキリしない時、私が好んでするアーサナ
大好きなポーズ(*^_^*)

桜島のてっぺんから日の出
アァ
キレイだなあ゜+。(*′∇｀)。+゜

パワーが届く
贅肉なプラーナ
浴びたような気分

今日のヨガ

ハッピーオーラに包まれて呼吸している気分でした。
皆さんとのヨガだからこそですね(*^_^*)

ミカさん
癒しのヨガタイムの感想ありがとうございましたm(__)m

今週の土曜日
５時からヒーリング
ゆったり、身体をマットにアズケテ、魂の清音を受け止めてね(●^ー^●)

今日も良い朝

昨日、６０分バレトンからダイエットヨガ

完全燃焼
という感じ

汗をかける喜び
ディープブレスの支え

そして
仲間の笑顔

動くことと
静止が

続く旅を

楽しんでいる私たち

今日も幸せに感謝

良い１日を

○ナマステ○