bamboo harp: 2013年11月

今日の一日

sunriseを拝んでから、スタート

今日は、フェリーで桜島へ渡り鹿屋まで。

まずは、墓参り
氏神さま

その後

海へ

そして、
墓地の視察

海の見えるお墓

開放感
海と緑
思わず走り回ってしまいました。

海と山
見える所で
ヨガをする

これは
叶えたい夢であります。

投稿時刻 23:26 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

寒くなってまいりました！！
今朝は、冷えたねー

キレイヨガメンバーも
寒そうでした。

でも、集中100分

仕上げのヘッドスタンド
一人で上がれるようになってきている！
皆さんの進歩
静な歩みは、私の生き甲斐の源

これからも、寒さも修養の課題として、太陽礼拝を心をこめて行い、暖めて、進んでいきましよう。

今日のテクノ

コメント
以前と変わっている。

皆、、
という言葉から始まる。

自分もすごいのに
皆を褒めている。

すごい
がんばっていますよね
など、など

それは、とても嬉しいことです。

思いやり！

チームとして、親近感わいてきているような、、、

励まし合って、伸びていきそうo(^o^)o

ありがとう
の60分でした

というコメント

きつさも、気付きも
身体の向上につながる。

それに感謝できるマインド

うれしかったなあー

投稿時刻 00:48 | 個別ページ | コメント (2) | トラックバック (0)

WSY

addidaのウェア

カズヨさんとアツコさん

すぐにお着替えして、撮影！

いつも素敵なお二人ですが、
若々しさ倍増＼(^^)／

アツコさん、鹿屋からお越しです。
自作のお野菜をいただきました！！
ウレシーイでございます(*^▽^*)

キレイなキレイな緑色o(^o^)o

明日は、ニラ玉
にしよう！！

投稿時刻 22:41 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

福みやげ

チサトちゃん
出雲へ

私達にまで、
御利益
ありそう

生姜風味で美味しかった！

昨日は、タカミちゃん
北海道フェアにおでかけして、
私達にまでチョコ

ありがとう(^o^)

投稿時刻 23:47 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

ブラーナ

早朝ヨガに、遠方から南夫妻！
まだ初々しい若夫婦(*^▽^*)

朝ヨガチームのやさしい？
オネーサン達と
新ヨガみたいな今日のレッスンに最後まで付いてきてくれました。

レクチャー
というより、この数週間のミラクルトーク(^-^)v
聞いていただきありがとう。
なんと、3時間近くのヨガとなりましたが、皆のenergy

すごかったです！

これから、どういう展開になるかは、皆のヤル気次第(^o^)v

楽しみです＼(^^)／

投稿時刻 23:35 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

ウェアお揃い

カオちゃん、ナツミちゃん
偶然ウェア一緒(^o^)

源氏パイ
カオちゃん、ありがとう(^^)

今日は、バレトンまで、頑張ったふたり＼(^o^)／

素晴らしいよー

投稿時刻 23:23 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

それでも安眠

家の前の道路工事
夏は、歩道をずーーと

最近真夜中に車道の工事があったらしい

なぜなら、私は、目覚めなかった(*￣ー￣)

ライトで朝が来たように明るくなり、震度2.3くらい揺れて、何より音が凄かったと。
全く知らず朝を迎えました。

それが凄いことだと思ったのは、昨夜。

夕べは、早い時間から始まり、その現場を見ることができました。

スゴイ準備
音も振動と共にヽ(・∀・)ノ
エーーー
よく目覚めなかったなあー

今夜は、眠れないね(*￣∇￣)ノ
と

しかし、
そんなヤワでは、ありませんでした。
爆睡

明け方まで、工事は続いており
挨拶しながら、なんか照れてしまいましたがやー

睡眠まで、学生みたいだよねーー

短時間で熟睡できる恵まれた身体
感謝しなくちゃね。

投稿時刻 22:32 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

まだ高校生気分

おかしい

まだTOKYO energy持続中
今日のバレトン後も
いつもと違う

カルテ持ってスタッフルームに戻ると、パン、乳製品、なにかないのか？と
栄養補給を身体が欲求するのー

いつもなら

でも今日は、emptyになっていない

そう、使いきってない状態

スタミナ

なんだこれ？

木曜のように、またバレトンできるよーーというタフさ

だから、スタッフにも、話しかける余裕

彼氏いるー？

なんて

ほんとに高校生じゃん！

しまいには、
うん、わかる、わかる
と相槌

ナニがわかっているのだ

もう忘れているくせに

と、

私は、adidas yoga
で、若さを取り戻し

これから、
恋
鯉じゃないですよ

するのかなーと

じゃなくて、

この素晴らしい
シークエンスを広めていく使命感に身が引き締まる思いです。

だから
今夜も
高校生のように食べます。

明日、早朝ヨガ100分
バレトン75
書道120
だからねーー
((o(^∇^)o))

ナマステ

投稿時刻 22:41 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

隼人の空

テクノの帰り道
淡い
青い空が遠くに見えて
いいなーと

毎日色々な表情を見せてくれる空

こうして歩くからこそ
気付く空の変化

私は、散歩と自転車が
たまらなく好きです。

四季を肌で感じ目で楽しみ、鳥の声に耳を傾ける
そして
美味しそうなを見つける？
正に五感だ、、、(*´∇｀*)

今日も、良い一日でした。

皆さん、
明日も良い一日を

投稿時刻 22:42 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

今日もミラクル

今日の雲
神秘的だったけど、
私の身体も
高まっている！

不思議だ

宅練もしたから
ヨガ3本
バレトン

バレトンの後
いつもと違う

軽い疲労感がないのだ

もう一回レッスンができそうなほど！
ヨガも、ものたりないほど

どうしたんだろう

今も
眠気なし

まだ食べたい気分

高校生みたいだ

若返ってはみえないのに( ・∇・)

感想メールたくさん＼(^^)／

返信

楽しんでいます！

ありがとうございましたm(__)m

ヨガの恩恵

ナマステ

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