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2017年8月

2017年8月29日 (火)

若い?

若い? スマホ破損し
使いなれない新品のスマホ借用中

アルバム開いたら
こんな写真出てきた。
3年前だろうか?

メイクしている(-_-)
パーマかけてる
しかし
アサナは、行き詰まっていた。後退してた頃だ。
アサナは、ヨガ道を歩むために後から作られたものであり
大切なのは、生き方であり呼吸の質だと言い聞かせ
でも
呼吸もどうなの?
バレトンの方が、楽しかったり、心は浮遊していたときかも。

そう
私が、鹿児島に戻ってきた時は、ヨガ歴5年
その時の写真が、このblogのヨガギャラリーに納められています。
今見ると、あぁー(*_*)と思うけど、その時の私の姿
あれから、9年経とうとしています。
紆余曲折のヨガ道だなぁと
感慨深く思うのでした。

今の私があのときより
好きだ
という言葉で表現するのは、変だけど

ヨガの恩恵
信じることで神秘は、降り注ぐ
見据えたところへ
道が輝き
どこへ向かうべきかも
教えてくれる

中心軸を観察し
一点を見つめ
呼吸音を聞き
末端まで、ワタシということを想う

こんなに、今世の体を
知る旅は、ヨガ以外でありえない

私自身は、思うのです。

もちろん
登山、ダイビング、自然を相手にそれぞれに体を使って己を知ることができる。

何かひとつ
そういうフィジカルなところから心に語りかける
時間
人生のなかで持つことで
本当の意味での豊かさを
実感できるでしょう。

今、世界情勢が、無駄な塊のエネルギーに振り回されている中、私欲に満ちた心身に真の幸せは訪れないと

思いながら観ている人たち

祈りと共に
ヨガに入ろう

ナマステ

2017年8月28日 (月)

本日のおやつ

本日のおやつ ノンストップで
いきそうになるヨガ実践

初回と二回目は
おやつ休憩もなかったよねm(._.)m

90分のスタミナフロー
やり遂げた皆さん

これは、最高の心身鍛練の術

なんちゃって(^^;

本日も充実

本日も充実 本日も充実 朝から、19時まで
本日もヨガ

yogaの深淵
それに気付くまで
出会うまで

それぞれの道のりがある。

感性があり、生活があり、波動がある。

今回
実践コース
休まずに参加したフィットネスインストラクター
終えるごとに、顔、マインド、ボディ
私の観察力信じると
すごい変化

内在の大きさに敬服です。

続けてほしい。
ヨガの真髄
全身で感じてほしいです。



夕飯は、
オープンしたばかりの
ベル通り
さつま居酒屋 えご家

だいこん揚げ
超オススメ!
スタッフも明るく、古民家的作りで、ハッピー

オススメです(^-^)/

明日も
素晴らしき発見
ありますように

ナマステ

2017年8月27日 (日)

予約メール

皆様、いつもお世話になっております。

話せば長くなりますので、
簡単に(-_-)
昨朝スマホを破損しました。修理をお願いしている間の仮のスマホも、その日に不具合となり、メール繋がらない状態。
先ほど相談にいき、また新しい物をお借りし
今にいたっております。

LINEは、暫く休ませてくださいm(._.)m
予約など急用は、ショートメールでお願いできますか?

090ー8030ー8003
chiaki-k230om@docomo.ne.jp

ご不便おかけしますが、よろしくお願いいたします。

2017年8月25日 (金)

27日(日)エルグスケジュール変更

27日(日)エルグスケジュール変更 残暑に負けないカラダでで
お過ごしでしょうか?

私は、今日サーティワンのアイスで涼み、限定の杏仁味のクリームに、オイシイをしつこく言い続けました。

皆さんは、やはりかき氷ですか?
本当は、ミルク金時食べたかったのですが、並んでますからねーーー(-∀-`; )

さて、日曜のお知らせです。
エルグ夏祭りですので、時間が通常と変わってます。

インナーw 12時10分開始です。
お気をつけくださいませ。

お時間のある方は、夏祭りも楽しんでくださいね\(^_^)/

わたしは、残念ながら、バンブーに戻ります。ごめんなさいm(._.)m

では、明日もエルグで(^.^)

楽しい一日を

ナマステ

雨上がり

雨上がり 緑の中へ行きたくて外に出たら

それも大粒
甲突川あたり

暑いから、ちょうどいいかと濡れる

するとすぐにあがり

青空

夏のよさは
ここにあり

日差しで服も乾くしね


今日も炎暑だよ

残り少ない夏
楽しもっ

暑いからこそ
ビールもうまいし
炭酸水も格別よね

その季節にしか味わえないこと
楽しみを
知っていれば

異常気象もストレスにならない

そっ
全て受けいれて
創意工夫して?

秋の予定を立てるのも
楽しからずや( ´∀`)

良い一日を

ナマステ

2017年8月24日 (木)

9月日曜、祝日

9月日曜、祝日 9月日曜、祝日 9月
18日
24日
特ヨガ
ワークショップ

両日定員となりました。
キャンセル待ちとなりますm(._.)m

学ぶこと
続けていただき
心から嬉しく思います。

ナマステ

23日バンブー

23日バンブー 23日バンブー 自練クラスとadidasの日

どちらも、自分自身を見つめること
まずそれから

外側は、日常でも見ています。
たとえば、顔メイクするとき、顔色や肌つや
大きな鏡があれば
ボディまでチェックができます。
しかし
それが、本当の自分か?
と問われると
どうでしょう

内側
内面
内臓
そこに意識をもつことなんて

言われなければ
60分、90分動きながら
見えないものにフォーカスすること
知らずに一生を終える
という人もいるでしょう。

だから何?
と言われても

それをしなくても
生けていけるし
幸せの度合いを言うべきでもないけど

質は
違うと
言いきっていいですか?

自分の中の小宇宙

きちんと観ましょう
感じましょう

と私は言い続けるでしょう

それによって

生きやすくなり

逞しく
しなやかに

そう良いことだらけだから


こういうこと
私は

伝え続けるでしょう

ヨガの扉開いて
訪れてきてくれた方にね(*^^*ゞ


本日も
良い日でした。

リカバリーも
インナーw
スタミナフロー(かなりハード)

明日も
イキイキと
楽しんで

ナマステ

朝 私の愛車
タイヤ交換とブレーキ修理

出来あがったチャリを受け取りに出かける

これだけのことで、超軽い(*´∀`)ノ

この暑い夏によくバテずに乗ってたなあと思った

今日も良い日と実感しながら
バンブーへ
自練クラス
少人数なので、じっくり観ました。
それぞれの向かい合い方

少し手を差し伸べるだけで、体が反応してしなやかに動き出す

こんなに視覚と感覚と聴覚(呼吸聞く)
同時に使って、探る動きあるだろうか?

ヨガによってヨガになる

というメッセージ

強烈な表現

ヨガの人として生きていきたい


夜クラスも
感動した。

仲間の進展は、清々しい喜び

ナマステ

2017年8月22日 (火)

月の日

月の日 皆既日食
アメリカでしか見れなかったのですが

ムーンディ
意味がありそう


今日の雲の華やかさに
チャリの私は
空を仰いでばかり

暑さにも慣れ
焦げることにも平気になり
オジサンと間違われそうでも

きょうも良い日だった

ヨガ仲間に会えることだけでも
幸せだ

そして月の祈り

きょうも、
皆ありがとう
お話も楽しいヨギーニ
心ユルユル
良いことです(^.^)

明日も
熱く
楽しんで

ナマステ

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