bamboo harp: 2017年11月

米田先生個展

本日まで、山形屋で、開催です。
何を勘違いしていたか、明日までと思い込んでおりました。m(__)m

まだご存知なかったら
皆様
是非お出掛けくださいませ。

郷愁、ファンタジー、イマジネーション

観る方、それぞれの生き方、感性により
個人的なストーリーを想い描き出すこともできる
そして、宇宙空間も感じさせる
素晴らしい作品のオンパレードです。

解放されたハートを持ち続ける方だからこそ表現できる
心温まるひとときですよ。

投稿時刻 11:39 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

さわやかな月曜

快晴
朝から、清々しい良いスタートでした。

パーソナル
夜は、Tトレーニング
やっと、フローヨガ展開。

どのようなクラスでも対応できる指導者になっていただくために、トレーニングは、レベルをあげていき、アライメント整えながら、日常も向上心に溢れたカラダになっていくように。

量より質
シンプルに真のエクササイズを選んで進んでいける知力ある心身へ。

ヨガ

自分を知る旅

心を解放して楽しんで(^_^)v

明日も期待して

ナマステ

投稿時刻 23:00 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

満腹いや満足の日曜

早朝Tトレーニングコース
実践後、今回のフローヨガの初心者対象の指導に入る予定が
レクチャーになってしまいました。
それもありです。
何でも気付きから、ヨガセオリーに結びつけて話していけるからです。

私が飽きることなくヨガを信じて探究していけたのは、興味深い話が、多いからというのもあります。
スピリチュアルであるということ。人の持つ未知なる可能性、眠っている力、先読みの不思議感覚、
全て信じているから。

さて、
仲間たち
真剣で、今回眠そうにしている人がいないというのも、やりがいがあります(^-^;

眠くなったら、寝てもいいんですけどね
自由なんだけど(^。^)y-~

午後エルグ

ランチをしっかり食べ過ぎて、集中力に欠けて、反省。
ずっと、もたれてしまったけど、それでも、できちゃうからスタミナ！！ですね。

インナーワークも多かったです。
連休も、ご一緒できて
幸せです(^_^)v

ナマステ

投稿時刻 00:30 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

差し入れ

土曜書道
ヒロミちゃんが、
霧島市の児童書道後に、買ってきてくれた
加治木饅頭

朝の月拝みながら
唱えたの聞こえたの？
(^^;

あぁ
なんでこんなにおいしいのぉ
m(__)m

投稿時刻 00:29 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

満月

明け方の空
大きい月を見て
加治木饅頭、、、
とつぶやいた私は
ヨガティーチャーと言えるのだろうか

(/-＼*)

はい
ただのヨガ練習生

でございます。

でも

月を祈る
キレイヨガ

心こめましたm(__)m

明日は、
日曜エルグ
インナーワーク
リングヨガ

寒くなるそうですが、
弾けて、燃えて、溜め込まないカラダを冬になる前に準備しておきましょ(^3^)/

ご一緒に！

投稿時刻 19:38 | 個別ページ | コメント (2) | トラックバック (0)

特ヨガ

おはら祭り出演の方々
冷たい雨の中
お疲れ様でした。

前夜祭も、本日も
私はヨガ

ご一緒にヨガの皆さん
きょうもありがとうございました。
昨夜も動いてくれていた仲間たち
日曜だけのYちゃん
皆、身体能力高いので、ジワジワとフローして軸強化いたしました。

その効果を明日感じていただけたらいいなと
思います。

毎月　特ヨガ二時間クラス継続できるようにしますね。

強くしなやかなカラダ
こういう時代だからこそ
備えていきたいものです。

裸足で、地球をおしているような敏感な足裏
生きていく上で、失ってはいけない感性だからです。

ナマステ

投稿時刻 22:15 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

11月

秋も深まってまいりました。
ジャージが基本の私でも、シャレッ気出したくなる季節でもあります。

さて、今月は、祝日二回ありますね。

3日は、バンブー特ヨガ
11時半からです。
キャンセル出ております。
1名空きがありますので、お早めに(^^)d

23日は、リカバリーyお休みで、インナーw60分ですよぉ
すぐにスタミナF、70分！！！
なんかシェイプアップコースですね。
食欲の秋楽しんでいる方は、是非(^_^)v

いつもより、早い時間(16時半)ですので、お確かめくださいね。

それでは、良い秋を楽しんで(^-^)

ナマステ

投稿時刻 16:39 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)