bamboo harp

皆様
毎日情報に耳を傾けながらも、日々の生活を大切にすごしていらっしゃることと存じます。

感染者の数は、増加し、首都圏の緊迫感伝わってまいります。
お亡くなりになった方のご冥福を祈りながら
世界が沈静化し、また再び、各国に光が降り注ぐように祈っています。


毎朝の練習は
自分のための、ヨガを知るための継続では、なくなっています。


祈りそのものです。

バンダも
安定も
統合も意識しません。

身体が覚えているその感覚にまかせて
呼吸を祈るように続けています。


流派もなく
身体がつれていく動きをやっているだけです。


世界中の多くの方の自由が失われている今
我欲がいかに
無駄なエネルギーであるか
今更ながら知ったのです。

気がつけば
座るだけの日もある。


いつしか、合掌ができるアーサナだけを続けていたりもする。

3月、手放したこともあったポーズ
無心になれば
戻ってきてくれる
ということも
知った。


恐怖、欲求、焦燥
心は、萎縮する
心臓と肺の近くにあるハート

隣にいてくれる人
今日、会えた人に
感謝して


離れていても
私は
あなたのそばにいるように
思いを届けたいです。


皆の願いが
純粋になれば

道は、明るく広がっていくと信じます。


ナマステ

先日、琴線にふれる言葉をいただいた。

厳しい時代こそ
芸術家は、ひるんではならない。
強く生きて、希望の光りになれるよう
精進していきなさい。

だよね

音楽に癒されたり
励まされたり

映画、ダンス、お芝居、演じる姿は、
新次元を魅せてくれる。


彫刻、陶器、あらゆる創造物は、
手に触れた時、作り手のエネルギーを感じ、思想が伝わる

巧みな表現ができず、申し訳ないですが

アーティストの皆さん

厳しい環境になっても
イマジネーション
感性
錆び付くことのないよう

日々の視点、感覚、心の変容までも見守り
作品にしていけるよう、この現実も糧にしていただきたいです。


稚拙な書人ですが、
筆をもつ意識、少し変わりました。
今年は、向上でなく
祈りをこめて筆をもつ
それだけのための年があってもいい。

そう思い定めた翌日

Yogini　H美ちゃんの
ご主人、安希先生の個展の招待状
いただきました。

好きな画家は？
と問われたら
安希先生と答えます。

全身に広がる安らぎは、
印象派モネを初めて見た時の感動と重なります。

それから、大ファンです。


皆さん、ファンタジーの世界へ
お出掛けくださいませ。



留まることのない想像力を与えてくださいます、
それは、生きる力になります。

ひとつの色彩溢れる作品から
ストーリーを感じます。


私は

郷愁に包まれ
子供の頃に戻ったような

それは、
それは
居心地の良い空間へ
連れていってもらっています。

そういうことを思い起こしていたら、花が欲しくなり

夕刻
花屋へ。
オーナーが、いらしたので、暫くオシャベリ
この時期、お花屋さん繁忙期
なのに、、、
やはり、コロナwの影響を受けていることを語りながらも

ハーブのミントをたくさんくださいました。

さりげない優しさ
溢れる人が、多い街

バンブーYoginiもそうです。

全てに感謝

きょうも本当にありがとうございましたm(_ _)m

制作に携わった甥の番組を
法事後、身内で観賞する予定でした。
予定変更となり
我が家族のみで、観ています。

早朝ロケ、夜中までの取材
一年かけて取り組んだようです、


240年続く伝統行事
継承していくことの厳しさの中の家族の絆、集落のつながり


今この不安定な情勢だから、安らぎも感じた
素朴な日常の中の温かい連帯感


本日
バンブーでも
自主的に練習に参加したYoginiと
心繋いでプラクティスした感で
満たされている私は

よか日曜じゃ！！
と
てんこ盛り昼食を
いただくのでありました。

皆様、お変わりございませんか？

昨日は、急な休みを頂き申し訳ございませんでした。
病院から戻った後は、午後から布団に入り休みました。

休養も欲していたのか、今日は、日常の営みが、普通にできています。

お恥ずかしい話していいですか？

鼻炎
何度か洗ったマスクが影響していたようです。

普段から、マスク嫌いで、風邪をひいた時に、気遣い使うことがあるくらい。
花粉症でありながら、これまでも使いませんでした。

しかし、コロナウイルスにより、指令もあったりして、、、

実は、先日、健康診断を近所の医院に行き、マスクして行きました。マスクしているのに鼻タラ～と、はなしにならんなぁと思いました。


そして、火曜テクノも、マスク使用せねばなりませんので、していきました。
またタラ～

そこで気付くべきでした。
そうするうちに水曜には、鼻声へ。

昨日、耳鼻科へ、またマスクして。タラ～

？？？
マスクした時に鼻たれてないか？？
早く気付いてよね

3枚のマスク、洗って使い回しておりました。

甥が、毎日新しいモノ使います。(外の取材が多いので、致し方ない)
仕事でマスクなしでは、勤まらない友に、わけてしまいました。

すると、手元には、数えるほどしかなくなり＼(_ _)

マスク☆プロの友
洗いかた、教えてくれた。
なーんと、洗ったあと、ハイター消毒せねば、ダメらしい。
みなさん、ご存知で？？
煮沸は、もちろんですが、ハイター知らんかった。

そこまで、して、せんといかんかね、、、と呟きながら
新しいマスクしたら(あと5枚ほどある)
清々しいーーー！
高級なマスクをしている気分

洗ったマスクは、繊維が乱れ、それにアレルギー起こしたのかも。

マスクに頼らなくても生きていける体内
そして、何よりもそんな
世界になりますように

支給のマスク２枚のことで
好き勝手もの申す
世の中なんて

神は、望んでいない。


地道に
純粋に
愛をもって

生きていこうよ

失敗して
笑って
悟って

程度の低い私ですが、
元気を提供することだけは、
丁寧に続けていけますように

精進します！！


明日
エルグ行きますよーー


日曜バンブーは、

10時ドアオープン
自由練習

12時半までとなります。

お好きな時間にいらしてください。

明日は、特別に
あなたに今必要なトレーニングもお伝えします。


甲突川
桜、開き始めましたよ



ナマステ

皆様
いつもありがとうございます。

本日、エルグの3クラス、休みをいただきました。
実は、鼻水が気になり、熱はないので、耳鼻科に行きました。
喉の腫れもなく鼻炎でした。

鼻声ですので、
大勢の方が、いらっしゃるスポーツクラブでは、ご心配をかけたり、不安を煽ると思いまして、休みを頂きます。

自己管理できず
不甲斐なく思っております。

3クラスの木曜
それも、定員数が、少なくなっておりますので、
慌てていらっしゃる方もいらっしゃる時期に
ご迷惑おかけします。
申し訳ございません。

5日(日)バンブー開放します。
法事は各家族に病人、高齢がいるということで、遠方の親戚は、控えることになりました。(鹿屋なのです)
コロナウイルスが、法事にも影響し、気持ちが落ちそうになりましたが、毎日学んでいる気がします。
恵まれている１日１日が、日常となり、明日もそれが続くかのように過ごしてきたなぁと


この鼻の状態も

30代に花粉症の仲間入りしましたが、
ヨガによって病院に行くこともなくなり
反応はしても、軽くすごしていけたので、油断しましたね。

トホホ
ハタ呼吸法を多めにやり始めたからこその浄化？と
プラスに考えてみたりもしましたが、、、
身体からでる水は、不要なものだけどね。

土曜は、エルグ行きます！

日本の４月は
始まりの季節
桜を愛で楽しみ
出逢いにより
心も新たに動きだす

毎年
そんな贅沢な時期を
あたりまえのように
迎えていたように思います。


昨夜、３月最終日
テクノにて
10人満たない2クラスを初めて？経験いたしました。

姶良での感染情報、志村けんさんの他界
影響しているという声

自粛されている方、休会、退会もいらっしゃるでしょう。

いつものメンバーに会えないことは、寂しいけれど
私は、全力で臨みます。
２クラス女性オンリーでしたので、美シークエンス。
バレエ、少しバランス力アップする流れだったでしょ？
そして、ヨガは、女性にむけて、伸びやかに整う流れへ。
今、根底にある不安から、身を守るには、軸と安定。
歪みを正し、心も広く保ちたいです。
これから、ウイルスの脅威に伴い経済危機、生活への不安など、マイナス要因が増えれば、心がザラザラしやすくなる。
こういう時こそ、心のゆとりを持ちたいから、連帯感忘れず繋がっていきたい。

生きていく上で大切なこと
もう一度
考えてみるべきと
試されているようにも思える

スーパーコメディアン
多くの世代のハートをキャッチして笑いを提供し続けた志村けんさんが、犠牲者になったことを思うと

人生にとって
笑うこと
笑顔は
かけがえのないものだと示唆してくれたように思います。
笑いで幸せにしてあげられる才能は、尊く偉大です。


辛いときこそ
声をだして笑える
人と繋がり

なにがあっても
再生できるコミュニティを
もてますように、、、