bamboo harp: 2020年8月

バンブー11才

本日、書道の時
Sちゃんに
おめでとうございます！！
と
素敵なギフト頂くまで
うっかり、、、のバンブー店主
一昨日、10周年からの一年早かったなぁと
しみじみ思ったばかりだったのに
　限りなくアホです。
優しいお心遣い
皆大喜びでした。
ありがとう。

こんな私ですが

ここまで、持ちこたえているのは、皆様の愛のおかげさまです。

本日頂き物も
大変に多くて

なにか
繋がっているんでしょうねm(._.)m

日頃から
美味しい
珍しいお品
手作り
温かいお気持ち
元気
頂戴しております。
感謝
感謝

日々の優しさ、温もりが
バンブーを支え
励ましとなり

今日があります。

小さい部屋ですが
これからも

皆様の
練習室として
生かし

皆様の心身が
光輝くように
地道に努めます。

また明日から
よろしくお願い申し上げます。

尚、明日は、テクノです。

夏休みに入った方もいらっしゃるのかな。
良き日々を。

ナマステ

投稿時刻 19:28 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

明日土曜リング

こんばんはーー

あしたの9時半、リングクラス
キャンセルが、続きました。
ご希望の方いらしたら、どうぞ( ´∀`)/~~

投稿時刻 21:19 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

ドクターフィッシュ

先週の金曜、垂水で、初のドクターフィッシュ体験したのでした。
母にせがまれ、帰り道、必ずお願いと。
？？？と思ったけど、お付き合い。

石につく藻、微生物を食べているメダカのような魚が、古い角質を食べてくれるということで、ピーリング、マッサージ効果ありというもの。
皮膚疾患にも良いそうで。

母と同じ水槽へ

言うまでもなく
母の魅力には、勝てませんでした。

直感ですが
あまり、私には来ないだろうなと。

ヨガで毎日、マットにフット擦り付けるような動きしてますから、角質除去になっていると思い込んでいるかも。(いや、新陳代謝がいいと言って)
ブラックマットを初心者や、継続していない方に貸すと
必ず、あちこちが、白くなるのです。そう、足の余計なものこすりつけて、フットのお掃除兼ねているかなぁと。
まっ、それは、おいといて

母と隣の水槽の甥は、フィッシュ大興奮の足の持ち主でした。

甥の水槽は、白い小魚が多く
踵から髯が生えているよっ！！
と大笑い

同じ料金なのに
私には、マッサージ効果ないっす

とつぶやく私

後で甥にたしなめられた。

失礼なことを大声で言わないでくださいよぉ
といつも、直球で話す私を責めるのであった。
言葉への配慮が半端なく強い男だ。女だったらよかったなと思う。

ということで、私にとっては
なんの刺激もなく
魚が触れて素通りで、くすぐったいだけ。
でも、魚の親分が来てくれ
なんか寝てた気がする。
シャバーサナですか？と

母は、ツルツルになり、白くなったと大喜び。

そんなに喜ぶのなら、また来よう！と約束。

オススメしますよ。
でも、角質ないYoginiは、期待し
ないでねf(^_^)

家族孝行にどうぞ＼(^_^)／

投稿時刻 10:22 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

猛暑でもヨガ

早朝から暑い
でも、熱いメンバーが、揃うバンブーでした。

昨日のムーンディ
新たにメッセージ降り注ぎ
その歓びに包まれて休んだら
12時半に、朝と思い起きてしまった。
あら、まだ夜中？
二度寝したばかりに
いつもより遅く起きるはめに、、、
以前の私なら、焦るのに
全くそれがない。

いいよ
いいよと
今の私

新しいことへ
また人体実験始めている。

5時過ぎると
散歩したくなり外へ。
こんな自由な朝を持てること
ありがたい仕事でございます。

おかげさまで
今日のアジャスト、少し意識変えました。
喜ぶYoginiに
私も幸せ感増す。

夜のadidas
最近、マックス
テーマを決めて
行っています。

朝も夜も
エネルギーワーク
ヨガは
スポーツではない
ということ

競うこともなく
抗うこともなく
焦る必要もない

今の自分を
受け入れ
好きかなぁ？
と問うことは
していいと思う。

まず
自分が、自分を信じてあげないと
他者とも
心地よい関係は、持てないでしょう。

明日も
暑さと同調して？？

情熱的なのに、穏やかな
あなたでいてね

ナマステ

投稿時刻 22:51 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

腰の据わった改革

本日のムーンディのタイトルともいえる流れなのらしい。

これまでの自分を
とことん振り返りながら
変えていく

自分を縛る役割を手放す

今日の満月まで
昨年と大きく何かが
変わり
動き出した方は
やはり
月からのメッセージと共に歩んでいるということでしょう。

年末、今年最大の注目すべき時がくるらしい。20年、200年に一度の節目と言われるほど。
確か、2000年
金融の不安定により就職氷河期となり、独特の閉塞感のあった年。

コロナで、これだけ、全世界を変えた2020年
だいたいの予想はつきます。

でも、大丈夫。
常識にとらわれず、本当の自分で生きるには、どうしたら良いか
わかっていれば。
本当に大事なものだけを鞄につめられたら
いいということです。

あれもこれもと詰めたら、重くて歩けないでしょ。

ヨガにおいても

この梅雨時の自分の不調とも向きあい

改めて教えられたこと。

これまで、難なくやれたアーサナをお返しする
という思いも現実に知りました。
それとは、裏腹に
諦めていたアーサナが、進んだり

年齢、体型、能力関係なく
やはりマインドなのだということ。

そして
恍惚感いただけるような
バックベンド
ヘッドスタンド
クルマーサナ
ですが、

それを楽しむために突き進んでいる時期もあってもいいでしょう。
でも、できてしまうと
フローの一部になり、心は、静かになります。

シンプルな
胡座の

スカアーサナ(スカとは、幸福、安楽)
☆添付は、昨日の写真

この半年で

さらに深く感じられ
安定してきた

腰が据わる

言葉そのものの

安楽座

始まりであり
終わりはないと知った
深い深い
私にとって大事な
座位であると
思う2020年です。

投稿時刻 17:15 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

夏のヨガ

暑い日射しの中、花に出会うと救われるけど
やっぱり、あなたたちも暑いよね？？と
でも、その花のもつ魅力を全開させている姿は
生命力であり
自然のもつ力は
いつも
私たちを励まし、癒し、支えてくれているのです。

暑さにめげずに
コロナに振り回されず
昨年と違う夏を
嘆かずに

これまでと違う
バンブーのヨガの取り組みによって、

毎日のように通う仲間たちの体内が
いつも風通しよく
整理されているように

もちろん
遠方の方
ご事情があり

思うように通えない仲間も

内側にいつもヨガの教えがあり
宅練が
心身の調和を保ち

明るい未来に
繋がりますように。

本日の朝ヨガも
順調
夜も熱いトレーニングとなるでしょう。

投稿時刻 18:28 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

めだか

昨日、車から降りると、どこへ行っても汗タラタラ
叔母宅の玄関前
よく見るとたくさんのメダカが、
涼やかーーー
叔母は、季節を彩る演出が巧みで、いつも癒される。
自宅も花やグリーンが溢れて伸びやかな空間
しかし、上がらずに挨拶のみで帰りました( ；∀；)

しかし、叔父宅へは、少し侵入
なんと、叔母が、パッションフルーツを育てていて、これも見事なグリーンなのですねーーー
癒されるーー

やはり、田舎はいいなぁと。

海と山
立派なビルのないところ

落ち着くねーー

交通量の多い街で、ヨガしている私が、言うことでとはありませんが、、、

癒しにほど遠い
バンブーへ
毎朝、皆さん
ありがとうございます。

本日も
アシュタンガヨガ

日本を離れるタリック先生のことを思い(東京へインドの先生を招いてくださっていた方です。あの壮大なワークショップは、もうないでしょう。貴い思い出です。)
その先生のアジャストや教えを思いだし、いつもと違うアシュタンガヨガとなりました。
気付き深くあればいいなと
祈るように進めました。
私の教えではなく
本物の導きが
私を通して降りてきたと
思ってください。

その流れが、続き
骨盤ヨガも
新しいポーズも。

皆さんの心身
整えるだけでなく
光と陰のバランス
陰と陽
中庸となり
明るく穏やかなお人柄を
大切に。

明日は、エルグです。
いつもの3クラス

暑さに負けずに
すごしてくださいねーー

投稿時刻 19:38 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)