bamboo harp: 2022年4月

愛しき上野

上野公園は、埼玉からも近いので、銀座の次に通った場所

懐かしの、そして、今でも続いている都美術館との繋がり

まるで、休日のように
活気がある場所

自然の中に、博物館から、美術館、大学までが、調和しているんだから
そうそう動物園もね。

こんな贅沢があるでしょうか

そうよ
デートしたら１日すごせます。
食も安いしね。
何十年もないけど(涙)

この広場にくると
中国や、台湾を思いだし
つかのま書家の気分になる。
私の海外旅行歴は、ダンスと書のためのものしかないから。
ヨガを始めてから、どこにも行ってないのは、瞑想で遠く深いところに行けるから、欲求は、治まっているのかもしれない。
インドは、たぶん前世暮らしたことあるのだと思う。
何かあったのだと思う。
行こうとすると中止にになるから
まだ呼ばれていない。
今世、行かなくていいのかなと思うことがある。
不思議なんだけど、、、

と、また独り言です。

またまた歩きすぎて充電中。
でも、徐々に歩調取り戻し
歩くことの必要性認識。

昨日のヨガは足腰が、きしんだけど、今日パラダイス
だったからねっ
ムーラから、サハスハラーラが繋がる感覚、浴びながら
太陽礼拝
これを知ってもらうために
伝え続けていこうと
身体の重さ消える度に
思う。

ヨガの神秘
始まってますか？

投稿時刻 11:36 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

ありがたき始まり

昨夜、この店を出ると雨

改めて、良き店名だと
朝見上げました。

そのとなりが、カフェならぬ喫茶店
またヨカ店名だと、、、

このように命の長そうな店が、此処彼処にある。
騒々しくないし、とても落ち着く。
若者が、少ないと思いながらも、昨夜の店、2階からスターのようなオーラのお二人が降りてきて、タマゲました。
靴が二足脱いであったので、気になりながら、食べていたのですが、、、

飛び込みで入っても、慕われている善き店であるようです。

今日も良き出逢いが、ある予感

本日は、昨日の書に続きアート鑑賞と森林浴です。

ナマステ

投稿時刻 11:08 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

快晴

おはようございます！
ひんやりしますが、ヤサシイ陽射しの朝です。

今日も研ぎ澄まされる１日にします。
内側のみを見つめてきます。

佳い１日となりますように

オーム
ナマハ

投稿時刻 06:28 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

どこにいても緑と花が呼ぶ

グリーン、花たち
(バンブーもいた) 美しく
調和され

どこを歩いても
街並みになじんでいる。

新しきものと昭和の香りのハーモニーがたまらない。

人もそう。

昨日、小さなインド料理へ飛び込んだら、お客いらっしゃらず、、、静か
そうしているうちに
ひとり客が、次から次へ
テイクアウトも多くて
その時のオーダーの声、皆さん、穏やかで品がいい。

日本橋という土地柄？

おっとりしていても、はっきり聞こえる声って
落ち着くぅ

語りって
大事よね。
その人を表すからね。

そして、インド人は、声が大きく気持ちよい。

チキンバターカレーを
美味しい？と聞きにくる。

まろやかで、最高と
こたえる。

生クリームも
入ってるからねっ

と自信ありげ

トマトベースも感じられ
満足
ひよこ豆サラダも量多めで満足。

スマホ、バッテリー切れで、写真撮れず、だから読書

と言っても
これ

なんと
地方は、なかなか追加されないとか
ファンが嘆いていて
東京も完売？
と思っていたけど
昨日ホテル近くの本屋に行ったら
一冊
谷底のようになって
輝いてオッタ。
甥にお土産

それから、インド屋だったわけです。
そりぁ見ますわなぁ(お土産じゃないんかい)

カレーにウコンライス
オーナーに美味しいと告げながら
風さん

ヨカ晩でした。

一応ね
今回
ひとり食事を決めてたから
お酒も飲みません。

オシャベリになるからね↘️

今日は
昭和の洋食屋

いやぁ
懐かしの風情に
オムライスと
すぐに決めた
(キュウリのチキンサラダと合う！！)

さて
今回の一番の目的は

筆

語りすぎた。

そのあと
頼まれていたヨガT

お気に入りのショップ
消えていて、、、
私のことだから
道をまちがえたかと
歩いた歩いた

ふだん3000歩も歩かないと思う私は
昨日から
歩きすぎてますので
休憩したくなり
(年取ったなぁ)
行きたいカフェまで我慢できず
スタバ
それにしても
外はいい。

今日のメッセージ

思考形態の制御

下界に縛られない生活って
現代人には、厳しいけど

心をコントロールできる人は、
いつでも
天国に身をおくことになるのだものね。

意味わかる？

あなたの4月は
どんなですか？

不変の平安

そのためには、真実を歪めないこと
心が濁っていたら、真実はみえない。
心の汚れから
落とさないと、、、

日々洗おう
カラダだけでなく
ココロもね。

おやすみなさい

シャンティ
シャンティ
シャンティ

投稿時刻 19:37 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

目覚め

おはようございます！！

皆様
今日の心身も
素直で
やさしいでしょうか

こちらは、今は、晴れています。

近くの神木に
神聖なる光をいただきながら

良き朝を迎えられました。

和やかな１日を

オーム
ナマハ

投稿時刻 06:45 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

休み頂きm(_ _)m

長い連休頂いておきながら
昨日は、なにも告げずに申し訳ございませんm(_ _)m

なぜか、今日出かけるという
意識がクラス中は薄れ

私のスケジュールより

皆の練習力の方が大事。

暫く会えないけど
自練習
続けてね

という思いから
昨朝
アシュタンガ(adidasも同じ)
前半行ったのだと思います。

私自身も
仕事を忘れ
行法へ
集中と思ってますが

何かにつけ
心に
現れる
仲間たち

繋がり
深いよね( ´ー`)

ありがとう

桜、花見
ゆっくりできなかった私にとって

本日の出逢いは
涙を誘うものでした。

こんなに優しい桜時間は

何年ぶりでしょう。

ワンちゃん散歩
見つめる鳩

ここは、幸福時間が
ゆったりと寛いでいる
という
意味不明な感覚

老舗の豆大福で、口のまわり
白くしながら
恥もなく
ながめる夕刻なのでした。

地下鉄から街に出た時の
少しヒンヤリした空気感に
ここはどこ？

歩行者天国？？と思わせるほど
車の通りが少ないのも
日曜の魅力

そうなんです。
今、東京です。

何千年もの長きにわたって、心と意識の神秘の探求された
古代の科学

宇宙哲学的な視点

冷静に
見つめてみたくてね。

アーサナは、
ずっとずっと、、、実践してきた。
量や強度は、変えても
種火を消さずに来れたからこその恩恵も感じている。

それは、自然との同調なしでは、歩んでいけないことも知り、超越するには、言葉と行為を観ていかねばならない。

ユトリが、欠けている
と気付き

日常から
離れることを

告げられました。

宿の近くに

ここは、どこ？

と導かれるように
出逢った場所

どこへ行っても
祝福を受けているような日々に

感謝します。

この幸せを

大切な皆様へ

波動として伝わりますように

送ります。

どんな状況下でも
心を安らかに保つことが
できる人へ

ナマステ

投稿時刻 20:25 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

土曜朝

土曜早朝、自由に太陽礼拝を行い、その後、ガイドに合わせて、アシュタンガのスタンディング。

久々に写させていただきました。

それぞれの歩みが、伺えたので、、、

ひとりで、フローできることは、
宝です。知恵です。癒しでもあります。
その歩みを誇りに、日々の観察を楽しんでくださいね。

次のクラスも、丁寧に、女性のためのヨガ

皆さんの未来は、光に溢れ、その輝きを、惜しみなく、外へ降り注ぐ愛の人
へ

書道も、明るく陽気な方々と、邁進中です。

これからも
皆様の幸せと心と身体の健康を願って、存在するバンブーでありたいです。

明日は
(夜中ですので、今日ですね) ムーンディ

スピリット大切に
のんびり
おおらかに
お過ごしくださいませ

オーム
シャンティ
シャンティ
シャンティ

投稿時刻 00:49 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

生きているアート

1週間後に
また米田安希先生の個展へ

セッティングが変わり

夏日の午後

また新たな空気感に
トキメキは、倍増です。

私達のマインドは日々動く

今日の感情を
読み解いたかのように
語りかけてきます。

本日も、ご丁寧なレクチャーを頂き、豊かな視覚、視点、視界と
様々な言葉が浮かんでくるのですが、

深淵には、目に見えないものを大切にしている慈しみが拡がっています。

だからこそ
心情と重なり奥行きを捉えられたら
あとは、
貴方の想像力に委せますと

優しさと愛で
創造されている
作品なのだと

今日も温もりに包まれて
観賞いたしました。

yさんとお嬢さんEちゃんも
楽しんでいらっしゃいました。

バンブーYoginiや書仲間も
ありがとう。

明日は
7時ドアオープン！

お待ちしています＼(^^)／

オーム
ナマハ

投稿時刻 20:28 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

テクノ5月変更

夏っ！
春を越えたような
情熱的な１日でした。

皆様は、いかがでしたか？

私は、朝から上機嫌
熱く語るパーソナル

おかげさまで、シニアクラス
結構ハードに骨盤底筋、腹筋、股関節、、、
最近、シニアも集中して、筋肉トレーニングしていただいています。　なぜなら、元気で長生きへの祈り(^-^*)
痛みが解消するだけでなく、未来へ繋ぐクラスにしたいのです。
それは、皆さんへの祈りと同じ。

さてさて

テクノでお世話になっておりますメンバーさまへ

私の修行日の変更により、失礼に存じつつも勤務のチェンジをお願いいたしました。
m(_ _)m

15日(日)→22日になります。
誠に申し訳ございません。

来週のエルグ19、21日は、休みをいただきます。
代行は、
原田先生のリフレッシュヨガと磯川先生のフットコンディショニングとなります。
気付きと学び、癒しまで体感できそうですねp(^^)q

よろしくお願いいたします。

明日も
貴方の波動
清く晴れやかに鮮明でありますように

シャンティ
シャンティ
シャンティ

投稿時刻 22:22 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

数年ぶりの、、、

先日、城山ホテルへ出かけました。
夜の会合、まだ私自身解禁していません。場所を選べばよいかなと思うようになり、、、

中華をご馳走になりました。
幸せなことに窓側の景色が見渡せる場所で、テーブルの間隔も広々としているので、ゆったりと過ごせますね。

相手との距離も遠いので、大笑いしてしまいましたが。

改めて思ったのは

食を目で楽しみ、味わい、語りながら、お酒も嗜む。

あたりまえのことでありながらゆったりとした食の時間は、心の栄養となるということ。

共感したり、意外な話を伺ったり、
その会話の中で
自分の言動も観察していると
また新たに最近の自分の変化を知ることになります。
人との交流は
自分を教えてくれます。

ヨガを学ぶと
外側のジャッジで一喜一憂していた過去が、洗い流され
心の声に
常に耳を傾けている
そんな自分に会えるので

仲間は、宝です。
先生です。

皆様の日常も
潤いのある
愛に溢れた日々でありますように。

さて、5月のスケジュール
わかっていることのみ
お伝えします。

休み
1日(日)　4日(水)　16日(月)　30日(月)夜　31日(火)朝

日曜
8、29日エルグ
15日　テクノ

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