4月スケジュール未定
おはようございます。コロナウイルスで、今月緊急スケジュール中により
日曜担当が、まだ決まりませんので、暫くお待ちくださいませ
5日(日)は、法事のためお休みいただきます。
明るい春にしたいですね。
体内浄化と心がけで
光に溢れる心身へ
⭐
先日
天文館
カフェ
静けさに癒されたけどね
携帯URL
Powered by Six Apart
2020年3月
2020年3月18日 (水)
おはようございます。コロナウイルスで、今月緊急スケジュール中により
日曜担当が、まだ決まりませんので、暫くお待ちくださいませ
5日(日)は、法事のためお休みいただきます。
明るい春にしたいですね。
体内浄化と心がけで
光に溢れる心身へ
⭐
先日
天文館
カフェ
静けさに癒されたけどね
2020年3月17日 (火)
本日から
エルグ、テクノスタジオ再開
どんな状況でしょうか？
私は、午前中、バンブーにて、シニアヨガでした。
免疫力、調整力、明るく元気にすごすために、私が語り続けるヨガです。もちろん、メンバーも遠慮なく語ります_(^^;)ゞ
足は、動かなくても、口は、滞りなく(^○^)
ハイ、それでいいんです。
そのままの貴方で、正直に、自由にすごせばいいのです。
それが、バンブーのシニアヨガ
ヨガ歴長いK子さんも、久々にいらっしゃって、もっと動ける方ですが、おくちヨガマスター達に合わせてくださり、和やかに100分いたしました。すごすぎますよねf(^_^)
おかげさまで
エネルギッシュのまま
テクノに向かいます。
定員数
かなり少なくなりますが
今できることを
精一杯
やっていく
それも、ヨガの教えですね。
ナマステ
若いときに
一目惚れした花
ディモルフォスカに出逢った
この色が、好みで、今でもときめく。
アフリカのキンセンカです。
マリーゴールドの仲間なんでしょうね。
2020年3月16日 (月)
スタジオ
明日からエルグ、テクノ
スタジオ再開します！！！
条件付きのクラスとなります。
皆様のご協力もお願いすることにもなりそうです
ギリギリにお越しいただいた方は、入場できないこともあると存じます。
複雑な思いですが、、、
皆さんが、ご参加できるクラスが、ありますように祈ってます。
では、明日も良い１日を
私は
明日
テクノです。
よろしくお願いいたしますm(._.)m
2020年3月15日 (日)
テクノ
テクノの定員数も変更がございます。第一スタジオ18名
第二スタジオ12名
恐れ入りますが、他の曜日は、HPで、ご覧くださいませ。
エルグスケジュール
皆様17日より
エルグ、テクノ
スタジオレッスン、再開いたします。
換気、除菌を行うために、クラス時間5分から10分の短縮になります。
お時間の確認をお願いいたします。
尚、定員数も変更がございます。
第一スタジオ
25名
第二スタジオ
18名
ご了承くださいませ。
エルグ、テクノ
HPでご確認できます。
2020年3月13日 (金)
エルグadidas
皆様いかがお過ごしでしょうか。
エルグ、テクノでしか
お会いできない皆様
お変わりございませんか？
ウイルスの情報の合間に
桜の開花の話も聞こえてきて、心安らぐ瞬間がありがたいですね。
さて、15日のエルグの件です。
adidasご予約の方は、返金いたしますので、フロントでお手続きをお願いいたします。
早めにご入金いただき、お手数おかけすることになりお詫び申し上げます。
紫陽花の新芽に
出逢いました。
春から初夏へ
その季節を楽しめる日々
想像して
ここを乗り越えたいですね。
ナマステ
2020年3月12日 (木)
春なのに
史上初の春の選抜高校野球中止純粋にトレーニングを続け、夢に向かって無心に挑んできた精悍な選手たちの耐え忍ぶ姿
辛かったですね。
誰も悪くない
見えない敵に負けた
長崎の高校の監督の話
痛烈に 響きました。
なんと、的を得た表現だろう。
これまでの
続く数々の大会、イベント中止
または、無観客で行われたり、、、
皆様の中にも
楽しみを奪われた方いらっしゃることでしょう。
WHOのパンデミック宣言
オリンピックの開催への影響
花見も
自粛？
閉ざされるこの時
それでも
自然は
ためらうことなく
季節を告げる
工夫して
配慮して
楽しみましょう
今しかない
このとき
これまで通り
一日
一日
大切にしていきたい。
ナマステ
バンブー木曜
おはようございます。本日の夜
バンブー開放しております。
キャンセルでました。
空きがございますので、
身体を思いっきり動かしたい方
七時半からです。
温かい光
注ぐ一日となりますように
ナマステ
2020年3月11日 (水)
立地
一見さんという表現がある。
看板なし
宣伝なし
飛び込みの方を拒否しているのではなく、
ヨガを継続していく覚悟のある方
優先ということ理念。
勇気をもって扉を叩かれたら
お話聞きますし
友達紹介もありです。
しかし
この数日思い起こしていることは、
今年、看板を外した咄嗟の行動が、この現実への準備だったということです。
あれから、電話の問い合わせ、来訪など(セールス含め)パタリとなくなり
郵便受け、私の雅号と(千秋)だけにしたら
教育チラシや、子供保険など入るようになりましたが(^_^ゞ
母子家庭と思われているかなと
今後
ウイルス感染予防により
スペース必要な状況になっていくでしょう。
数年継続の方々のために、今暫くは、ビジターさんは、キャンセルあった時のみとなります。
お断りする
申し訳ない状況を作らずにすみ、全ては、繋がっているのだと今回も感じました。
そして、
もうひとつ
感謝したいこと
一階のテナント
以前のお店のオーナーが、他界され、奥様が引き継がれて、数ヶ月経ちました。
店名も変え
みるみる、店前も片付き、ランチも始められたら
植物も増え、ムードが一変しました。
一階の波動は、建物としては、重要です。
地のエネルギーと共に上昇していくものだから。
奥さまのお人柄も上品で優しい方。
バンブーにとっては、プラスの波動になることが、続き
今、真摯に続けてくださっている皆様を守っていけると
実感しています。
不安の中にも
変わらない日常を保てる知性
備わっている？
そういう方々が集えばいい
もちろん
そうありたい方も
呼ばれます。
ヨガが、来てくれますよ。
呼吸は
卓越した感知手段
身体が本来もつ
知性を備えるのです。
そして、それにより
自分の気付きに敏感になることができます。
それが、伸ばす時の強度の調整になり
それぞれがもつ
創造性が
本日のアーサナになる
吐くとき
新たな空間へ解き放たれ
リラックスへと、、、
自由を知るのです。
それが感じられなかったら
無理しているということ
そしたら、手放していく
形ではなく
今必要なノビ
それだけでいいのです。
それが、知性
その繰り返しが
私たちを育て
意識改革へ
今朝の自練
笑いが起こる
自然体の練習室
無邪気になれることは、
その人の宝です。
2020年3月10日 (火)
フルムーン
皆さんお元気ですか？
スタジオプログラムが、メインだった方、踊ること、弾むこと、鍛えること
それぞれに楽しみを持ち
目的もあり
夢も、、、
それが、世界中に蔓延りつつあるウイルスにより
日常が変化いたしました。
怒りや不安
ネガティブな感情は、日々起こっているかもしれません。
でも、、、
そんな自分の思考、感情を
観察することも
人生勉強だと
思う日々です。
バンブーは、
あまり
変わらない。
暗い顔で登場の方いません。
逆に
オシャベリが増えて
子供みたいな顔しているような、、、
きっと、会う回数減って
久々に会えると嬉しかったり
逆に
増えて、心さらに通わせたり
目に見えないものだけに
想像力で、いくらでも、恐れになる
しかし
自分の身体を信頼している人は
楽観的だ。
これまでのフィットネスライフに
軸をもって臨んできていると
浄化、洗浄、強化、弛緩、統合、、、
という
身体にとって
良いことだけを与えていけていると
(仮に曖昧でも)
生き方そのものが、
思考と繋がってて
目の前の道を
内部の光が
明るく照らすのです。
うん
私は
そう思う
どんなに過酷なことが
起きても
それが、
私たち
人類に必要な試練だったとしたら
目を背けずに
向き合うしかないから
そのために
自分の身体は、自分の意志と強さで保持できるように
今日も
山行くと
それだけで
贅沢な呼吸法
ムーンディは、
いつも以上に
自分に優しく
そして、この今世の肉体に感謝して
労り
プラーナーヤマ
瞑想は
世界を救うと思う
穏やかな一日を
Ω
ナマハ
![今月の[E:#x1F235]️クラス](http://bambooharp.synapse-blog.jp/photos/uncategorized/2026/04/02/20260402_065814-thumb.jpg)
最近のコメント