bamboo harp

ナニを見るかではなく
ナニが見えるかだ

H.D.ソロー

そんな一日でした。

あなたにとっての5月は
どんな薫り？

自然を
四季を
観てあげよう

そして

知覚する
第三の目
直感大切に

未知への創造へ繋がるから

明日は、また6時から
オープン
お待ちしています。
特トレまでm(._.)m

今朝、冬のような目覚めに少し不思議な感覚。
5月とは、思えない朝でしたね。
6時にいつものYogini集まると、徐々に薄暗くなり、、、降灰
換気すると、ザクザクになるので、これからの季節惑わされそうですね。

昨年を思うと、こういう日常に慣れてきて不便さを特に感じることなく、思いっきり出掛けられなくても、楽しみ、悦びをみつけられる心のユトリ感じませんか？
今年は、幸せの小さな渦が、うごめくことが増えている私です。
若い頃の趣味に舞い戻り、心若返っているような日常なのであります。

皆さんは、どうでしょうか？


さて、本日も特トレ
トレーニングは、同じことを提供するのではなく、その日のメンバーの顔ぶれで流れを決めます。
効果を実感できますように、体力も、もちろんアップさせていただきますよぉ　
下半身の安定は、健康で長生きに繋がりますからねっ。
ほぐしも忘れず、鍛えていきましょう＼(^^)／


本日は、両親の結婚記念日でして、甥の結婚により、新しい家族からの贈り物
こんなに嬉しそうな親の顔
久々でございました。
甥の新居へも、行きましたら、狭くても明るい部屋でして、ラブラブ(〃▽〃)　おっとりオーラが、眩しかったです。

私事でごめんなさい。連休半ばの報告でしたm(._.)m

皆様の連休もやさしく寛げる日々でありますように、、、

明日は、エルグ、イベントスケジュール
13時半、キレイになるリリースヨガです。

充実の？120分特ニュートレ終えて
午後は、食に命を注ぐ。
いや、繋ぐだね。

そして、夕刻
出逢ったカーネーション

えっえっエー？？
一本の枝に2色の花と、そのハーフ？
オレンジの花達に混ざっていたのです。
トキメイタので、バンブーに連れてきました。

まず、マットにご挨拶(　ﾟ 3ﾟ)

早く皆に見せたいのだけど、誰もオランので、マットに話しかけるしかなくてね(笑)

今朝、初ムーラトレ
ワクワクしすぎたので、純粋なるハートで行おうと
純白の花にした。
グリーンを添えただけ。

喜んでくださる仲間に感謝。

そして、まるで昔々のワークアウトのように懐かしの音に合わせて、ヒップトレ
嬉しい限り！！！
まだまだ、未知の部位あるのかもよ。
一緒に起こそう

トレーニングもかなりアクティブ&ジワジワリリース
でした。

明日もあるよーー

早朝自練から、特トレ

お待ちしております＼(^^)／

植物採集を夏休みの宿題のテーマにしたことのある方は、頷いていただけることでしょう。
全ての植物に名前があるということ。

花好きのYogini達が、
本日、こちらのグリーンに飛び付いてカワイイと、、、( ´ー`)


私も昨日から、上機嫌で、こちらの緑たちに話しかけていて、今朝、花を交えず、グリーンアレンジのつもり(^_^ゞ

この鈴のようなフリフリ
風に揺れると可愛らしいグリーンは、
ヒメコバンソウ(姫小判草かな)
多くの方が、道端や野原で出逢ったことあるでしょう。

花言葉もあるんですよ。 ～私の心の声に気づいて～ あぁ、健気、、、
書道の時間も
グリーンの話に

教職の書道仲間
子供達に花と草を教えて、草むしりさせる時
同じ命なのにと泣けてくる
と伝えてくれました。
共鳴＼(_ _)

その時に、きっと除草させながらも、命の差別をしてはいけないことも教えてくれる先生でいてくれる
と思いました。

生きとし生けるもの

私たちも、自然の中で生かされている。

慈愛をもって生きていきたいですね。


今日も早朝から
自練組は、エネルギーチャージし
リング組は、ほぐしたり、熱く動いたりで、整えました。

今日のみのシニアも、徹底的にほぐし、説教もしながらの75分。

明日は、8時から初ムーラトレーニング
ヨガ、日常へも生かせるように地味に行います。
そして、特ニュートレ120分！！

Gwをトレーニングに捧げてくださる皆様

お待ちしております＼(^_^)／