本日の早朝ヨガは、アッコちゃん、ムッちゃんのフレッシュ組と
入門ヨガマスター卒業組
仲良く、厳しく？
120分
後半の壁を、使って気付きの時間
あぁーーーー
皆、めげずに取り組みました。
一生この身体にお世話になる私達
感謝の気持ちをこめて、
ほったらかしの部分に愛をこめましょう。
アサナとつながる前に
身体を知ること
大事なことかもと
痛烈に思うこの頃です。
そこで、話は飛びますが
中を探り
日々の目標が定まったら
日常の自分自身にも意識を向けよう！
外側でございますが("⌒∇⌒")
最近
私の楽しみのひとつ 肌
またまた、ここも私自身は、ほったらかしでしたので
そのつけが
あぁーーーシミ？ たるみ
でも、それは、頑張って生きてきた証し
開き直り(￣∇￣*)ゞ
怠慢だっただけ、
しかし
この商品に出逢ったら
ケアが楽しくなりました！
といっても
つけたまま眠る
簡単さに惚れた！
ということなんだけど
スキンマスク
美容クリーム泡マスク(^_^)
忙しくケアする時間がとれない
ヒトのための商品とも言われています。
ふっくら
もっちり
明るくイキイキ
キメ細やか
と、キャッチコピー
ここへ辿り着くために
美白部門で、コスメティック一位になった
酵素パウダーを配合している角質を優しく除去するマイクロエクスフォリエーションでまずお掃除！
クリアで光輝く肌へ
なんて
ホント？と
でしたが、
ホントホント
すぐに、こんなところにもシミが？
気付かせてくれるほど、汚れがとれた(〃∇〃)
驚いたーーーぁ
２週間たつと、浸透力がよくなり、肌が落ち着いて、いつものメイクが濃くかんじるほど。
身体のトレーニングと一緒だなあーと今更ながら
感じました。
丁寧に付き合えば
こたえてくれる
大事にしなくちゃね
笑顔が真から晴れやかになるためにも
(^○^)
生後２ヶ月の、琉之介くんと
ママになっても可愛いタカミちゃんが、バンブーへ！！！
大感激！！！
4時半からの皆さんには、会えなくて残念でしたが、
お腹のなかで聞いていた皆の声で安心したのか、笑顔も見せてくれて、頼もしいリュウチャン！
また来てねーーー＼(^^)／
-----写真添付-----できずに、残念です。
明日調べてもらいます。
足のトライアッド
![今月の[E:#x1F235]️クラス](http://bambooharp.synapse-blog.jp/photos/uncategorized/2026/04/02/20260402_065814-thumb.jpg)
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